Bezmäsité jedlá

Chutné bezmäsité recepty, ktoré zasýtia aj bez mäsa. Zeleninové jedlá, strukoviny, cestoviny a vajíčkové dobroty – ideálne na pôst, do bežného týždňa aj pre vegetariánov.

Neodolateľná zapekaná brokolica: Zdravá a tak chutná, že jej nikdy neodolám!

Zapekané zemiaky so zeleninou a syrom – Jednoduchý recept na chutný obed

Najlepšie zeleninové karbonátky – z 2 plechoviek cíceru nakŕmite celú rodinu

Vezmite šálku ryže a plechovku tuniaka a pripravte najchutnejšie a najjednoduchšie ryžové fašírky s tuniakom!

Zemiaky s čerstvo nazbieranými hríbami a cibuľkou – skvelé ako ľahký obed alebo večera. Slinky sa vám budú zbiehať!

Jesenná zemiaková tortilla s restovanou zeleninou – ľahká a zdravá večeru!

Jednoduchý a chutný vyprážaný karfiol v cestíčku – rýchly recept

Sedliacky kapustový pekáč so zeleninou a šampiňónmi – dobrý a lacný recept

Jednoduché cestoviny s lahodnou syrovou omáčkou – ideálne na rýchly obed alebo večeru

Chutné tekvicové cestoviny z 5 ingrediencií – rýchle a jednoduché

Tagliatelle s krémovou hubovou omáčkou – lahodné a jednoduché jedlo, ktoré si určite zamilujete

Tvarohovo-špenátový koláč s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom sacharidov