Vyskúšajte tento recept na zelené fazuľky s paprikou na ázijský spôsob! Šalát je hotový za pár minút a je ideálnou prílohou k grilovaným jedlám alebo ako súčasť ľahkého letného obeda. Tento recept na zelené fazuľky s paprikou na ázijský spôsob je jednoduchý a rýchly na…
Hľadáte zdravý a chutný recept na obed alebo večeru? Vyskúšajte brokolicové placky s ovsenými vločkami a cuketovou omáčkou! Sú plné vlákniny a bielkovín, a zároveň lahodné a jednoduché na prípravu. Tieto brokolicové placky sú ideálne pre vegetariánov a vegánov, ale aj pre milovníkov zeleniny. Vďaka…
Hľadáte zdravý a chutný obed alebo večeru bohatú na bielkoviny? Vyskúšajte náš zeleninový šalát s quinou! Táto kombinácia zeleniny a quinoy vám dodá energiu a zasýti na dlhú dobu. Tento šalát je ideálny pre vegetariánov a vegánov, ale chutiť bude aj mäsožravcom. Je plný vitamínov,…
Objavte jedinečný šalát, ktorý transformuje vaše stravovanie a pomôže vám rýchlo schudnúť. Tento recept je ideálny pre tých, ktorí hľadajú chutný a zdravý spôsob, ako dosiahnuť svoje ciele v chudnutí. Zažite revolúciu v chudnutí s naším novým šalátom, ktorý kombinuje nízkokalorické, ale výživné ingrediencie. Tento…
Hľadáte jednoduché a chutné jedlo, ktoré poteší celú rodinu? Vyskúšajte zapekaný karfiol s bešamelom a syrom! Toto jedlo je rýchle na prípravu a zvládne ho aj menej skúsený kuchár. Zapekaný karfiol s bešamelom a syrom je ideálne jedlo pre obed, večeru alebo aj ako ľahkú…
Hľadáte rýchle a chutné jedlo, ktoré poteší celú rodinu? Vyskúšajte kolienka v super krémovej omáčke! Toto jednoduché jedlo sa pripraví z pár bežných surovín a je hotové za 30 minút. Vajíčková omáčka je lahodne krémová a syrová, a hrášok dodáva sviežu chuť. Kolienka v super…
Hľadáte chutné a výživné vegetariánske jedlo? Vyskúšajte náš šošovicový prívarok s kari! Tento prívarok je plný bielkovín a vlákniny a je pripravený za menej ako 45 minút. Lahodny a výživny šošovicovy prívarok s kari je ideálny pre vegetariánov aj mäsožravcov. Vďaka rýchlej a jednoduchej príprave…
Hľadáte rýchle a jednoduché jedlo, ktoré je zároveň chutné a krémové? Vyskúšajte naše krémové cestoviny so smotanovou omáčkou! Tento recept zvládne aj začínajúci kuchár a je ideálny pre obed, večeru alebo len tak pre chuť. Krémové cestoviny so smotanovou omáčkou sú klasika, ktorá nikdy nesklame.…
Hľadáte chutné a rýchle jedlo plné vitamínov? Vyskúšajte naše špenátové cestoviny so slaninou a cherry paradajkami! Toto jedlo je plné chuti a pripravíte ho za menej ako 30 minút. Lahodné špenátové cestoviny so slaninkou a cherry paradajkami sú ideálne pre rýchlu a chutnú večeru. Recept…
Hľadáte jednoduchý a zdravý recept na večeru? Vyskúšajte zapekanú brokolicu s mrkvou! Toto jedlo je plné vitamínov a minerálov a je hotové za menej ako 30 minút. Lahodná a výživná zapekaná brokolica je ideálna pre vegetariánov aj mäsožravcov. Je to rýchle a chutné jedlo, ktoré…