Skúste osvedčený domáci recept na sirup proti kašľu, ktorý si odovzdávali generácie našich predkov a je známy svojou účinnosťou.
Či už trpíte chronickým kašľom alebo len potrebujete posilniť svoj imunitný systém v období chrípkovej sezóny, tento domáci sirup proti kašľu je tým pravým riešením. Okrem zmiernenia respiračných problémov môže pomôcť aj pri vysokom cholesterole a tlaku. A čo je najlepšie? Všetky ingrediencie nájdete vo svojej domácej kuchyni.
Výhody domáceho sirupu proti kašľu
Tento sirup je nielen vynikajúcim pomocníkom pri boji s respiračnými problémami, ale má aj ďalšie pozitívne účinky na zdravie. Pomáha pri vysokom cholesterole, zvyšuje imunitu a môže dokonca pomôcť pri čistení pľúc od dlhoročného fajčenia.
Ingrediencie, ktoré potrebujete na sirup proti kašľu
- 1 stredná cibuľa
- 2 veľké strúčiky cesnaku
- 5 citrónov
- 5 polievkových lyžíc 100% včelí med
Krok za krokom: Ako si pripraviť domáci sirup
- Cibuľu nakrájame na jemno.
- Pridáme nakrájaný cesnak.
- Do zmesi pridáme aj citrónovú šťavu.
- Nakoniec pridáme včelí med a všetko dôkladne premiešame.
- Zmes prikryjeme a necháme odstáť v chladničke cez noc.
- Na druhý deň scedíme a sirup je pripravený na použitie.
Ako a kedy užívať sirup
Odporúčame užívať tento sirup trikrát denne, vždy po jednej lyžičke, v prípade choroby. Ako prevencia stačí jedna lyžička ráno a večer alebo aspoň raz za deň.
Sirup proti kašľu – Video recept
Tento domáci sirup proti kašľu nie je len jednoduchý na prípravu, ale je aj mimoriadne účinný. Vďaka prírodným zložkám pôsobí jemne, avšak efektívne. Vyskúšajte tento overený recept a nechajte sa prekvapiť jeho účinkami. Prajeme vám veľa zdravia!
Súvisiace články
Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Lucia Guardado
