Hľadáte rýchly a jednoduchý recept na zeleninové jedlo, ktoré je nielen chutné, ale aj zdravé? Predstavujeme vám recept na cuketu s hubami a cesnakom na masle, ktorý je ideálny ako predjedlo alebo ako hlavné jedlo.
Recept na cuketu s hubami a cesnakom na masle:
Na cuketu s hubami a cesnakom na masle budeme potrebovať:
- 300g huby (napr. šampiňóny)
- 1 cuketa
- 1 cibuľa
- 15g masla
- 1 strúčik cesnaku
- Rastlinný olej
- Soľ
- Čierne korenie
Postup prípravy:
- Na panvici rozohrejte rastlinný olej a pridajte nakrájané huby. Orestujte ich dozlatista.
- Pridajte nakrájanú cibuľu a cesnak, a orestujte spolu s hubami.
- Nakrájajte cuketu na kolieska alebo pásiky a pridajte ju do panvice.
- Pridajte 15g masla, soľ a čierne korenie podľa chuti.
- Premiešajte a dusíme pár minút, kým cuketa nie je mäkká.
Video recept:
Cuketa s hubami a cesnakom na masle je rýchlym a jednoduchým jedlom, ktoré je zároveň chutné a zdravé. Tento recept je ideálny pre vegetariánov a vegánov, ale môžete ho pripraviť aj s mäsom alebo rybami.
Ak hľadáte chutný a zdravý recept na večeru alebo obed, tento recept je pre vás to pravé. Cukety sú bohaté na vlákninu a vitamíny, huby sú zdrojom bielkovín a cesnak je známy svojimi zdravotnými benefitmi.
Navyše, tento recept je veľmi variabilný. Môžete ho prispôsobiť svojim chuťovým preferenciám. Napríklad môžete použiť rôzne druhy húb, ako sú hlivy, šampiňóny alebo shiitake. Môžete tiež pridať rôzne bylinky a korenie, aby ste dosiahli jedinečnú chuť.
Takže, čo ešte čakáte? Vyskúšajte tento recept dnes večer a presvedčte sa sami, aký je chutný a zdravý.
Ďakujeme za každé zdieľanie a za vašu podporu! ❤️
Ak máte radi cuketu, určite budete milovať aj tento recept na cuketové tyčinky so syrom a bylinkami.
Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála KAZAN
