Osviežujúci letný FIT šalát z uhorky, paradajky a avokáda

letný FIT šalát
letný FIT šalát

Obsah receptu

Keď príde leto, všetci hľadáme jedlá, ktoré sú ľahké, zdravé a chutné. Náš osviežujúci letný FIT šalát z uhorky, paradajky a avokáda je presne to, čo potrebujete! Tento šalát je plný vitamínov a minerálov, ktoré sú ideálne pre udržanie energie počas horúcich letných dní. S jeho jednoduchou prípravou a osviežujúcou chut’ou sa stane vaším obľúbeným letným jedlom. Skúste ho už dnes a užite si chuť leta v každom súste!

Osviežujúci letný FIT šalát – Ingrediencie:

  • 1 uhorka
  • 500 g čerstvých paradajok (najlepšie roma)
  • 1 avokádo
  • 1 červená cibuľa
  • Čerstvý koriander (alebo kôpor, ak nemáte radi koriander)
  • 30 ml citrónovej šťavy
  • Extra panenský olivový olej
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti

Postup prípravy:

  1. Začneme tým, že nakrájame paradajky na kúsky.
  2. Uhorku nakrájame na plátky. Ak sa vám podarí uhorku otočiť lepšie ako mne, dajte mi vedieť!
  3. Nakrájame červenú cibuľu, ktorá šalátu dodá úžasnú farbu a chuť.
  4. Avokádo nakrájame na kúsky a pridáme ho do šalátu. Avokádo je v tomto šaláte hojne zastúpené, pretože ho milujeme.
  5. Pridáme čerstvý koriander, ktorý šalátu dodá život. Ak nemáte radi koriander, môžete použiť kôpor.
  6. Pre oblievanie tohto šalátu je potrebné len trochu extra panenského olivového oleja, asi dve lyžice čerstvej citrónovej šťavy, ktorá zabraňuje hnednutiu avokáda, a trochu čierneho korenia a soli.
  7. Všetko premiešame a šalát je hotový!

Tento šalát je nielen chutný, ale aj zdravý. Je ideálnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú rýchle a jednoduché jedlo. Dajte nám vedieť, ako sa vám recept páčil!

Video recept:

Ďakujeme za každé zdieľanie a za vašu podporu! ❤️

Ak sa vám páčil tento recept, určite si nenechajte ujsť aj náš ďalší výnimočný recept na FIT kapustový šalát s mrkvou a chutným domácim dresingom


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Natashas Kitchen

Google Správy: Daj nám ⭐

Podobné recepty