Máte chuť na niečo chutné a zároveň zdravé? Vyskúšajte náš zdravý cviklový šalát! Jednoduchý, rýchly a plný chutí, tento šalát je skvelý pre vaše zdravie. A veríme, že si ho obľúbite natoľko, že by ste ho jedli aj každý deň!
Pripravte si cviklový šalát, ktorý je perfektnou kombináciou zdravých surovín a skvelej chuti. Je to rýchly a jednoduchý recept, ktorý vás nabije energiou a prinesie trochu farby na váš stôl. A čo viac, je taký dobrý, že ho budete chcieť mať na jedálnom lístku častejšie ako len občas.
Zdravý cviklový šalát
Ingrediencie:
- 3 stredné cvikly (varené alebo upečené)
- 3-4 kyslé uhorky alebo 300g malých
- 1 cibuľa
- 3-4 vajcia (uvarené)
- 1 zväzok kôpru
- 0,5 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia
- 2-3 lyžice majonézy
Postup prípravy:
- Nastrúhajte 3 stredné cvikly a dajte ich do misky na šalát.
- Nasekajte kyslé uhorky na drobno a pridajte do misky.
- Pridajte do misky 3-4 vopred uvarené vajcia, tiež nasekané na drobno.
- Pridajte nasekaný kôpor.
- Nasekajte cibuľu na drobno a osmažte ju na panvici dozlatista. Pridajte osmaženú cibuľu do misky.
- Pridajte 0,5 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia.
- Na záver pridajte 2-3 lyžice majonézy a dobre premiešajte.
- Nechajte šalát odstáť v chladničke aspoň 30 minút pred podávaním.
- Pred podávaním posypte šalát nasekaným kôprom.
- Dobrú chuť!
Zdravý cviklový šalát – Video recept:
Takže, či už hľadáte niečo zdravé na posilnenie počas dňa, alebo chcete pridať trochu farby a chuti k vašej večeri, tento zdravý cviklový šalát je to pravé. Jednoduchý, rýchly a neodolateľne dobrý – skúste ho a možno sa stane vaším novým obľúbeným šalátom!
Súvisiace články
Zdravý FIT šalát s kuracím mäsom: Vynikajúci a urobí s postavou zázraky, kilá idú dole samé!
Poctivý domáci SILVESTROVSKÝ PARÍŽSKY ŠALÁT podľa ČSN z roku 1976! Dávam ho aj na chlebíčky!
Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Ešte chutnejšie!
