Späť
Tlačiť
Obrázok receptu
Poznámky
Výživové údaje
–
+
porcie
Menšie
Normálne
Väčšie
Zapekané zemiaky so šunkou a syrom
Keď hľadáte inšpiráciu na rýchle a sýte jedlo, tieto zapekané zemiaky so šunkou a syrom sú ideálnou voľbou. Všetky suroviny zmiešate už predvarené v jednej miske, takže rúra sa postará len o dokonalé prepojenie chutí a roztavenie ťahavej mozzarelly.
Vytlačiť recept
Recept na pripnutie
Čas prípravy
25
minúty
minút
Čas varenia
20
minúty
minút
Celkový čas
45
minúty
minút
Kurz
Hlavné jedlo
Kuchyňa
Európska kuchyňa
Porcie
4
porcie
Kalórie
520
kcal
Zloženie
1x
2x
3x
900
g
zemiakov
300
g
dusenej šunky v celku
100
g
tvrdého syra s dierkami
(ementálového typu)
100
g
mozzarelly
1
ks
cibule
2
PL
strúhaného parmezánu
2-3
PL
olivového oleja
2
PL
strúhanky
(na vysypanie formy)
1
menšia hrsť
čerstvej petržlenovej vňate
1
PL
soli
(na varenie zemiakov)
1
štipka
čierneho mletého korenia
1
štipka
soli
(na cibuľu)
Pokyny
Zemiaky ošúpte a nakrájajte na menšie kúsky.
Vložte ich do hrnca, zalejte vodou, pridajte lyžicu soli a
uvarte do mäkka
.
Cibuľu nakrájajte nadrobno a na panvici s olivovým olejom a štipkou soli ju
orestujte do sklovita
.
Hrubý plátok šunky a tvrdý syr ementálového typu nakrájajte na rovnako veľké kocky.
Vložte ich do väčšej misky a pridajte nasekanú čerstvú petržlenovú vňať aj orestovanú cibuľu.
Zmes podľa potreby osoľte, okoreňte čiernym korením a dobre premiešajte.
Okrúhlu zapekaciu formu (s priemerom okolo 24-26 cm) poctivo potrite olejom a
vysypte strúhankou
.
Uvarené a scedené zemiaky pridajte do misky k šunkovo-syrovej zmesi a všetko zľahka, ale dôkladne premiešajte.
Zmes preložte do pripravenej zapekacej formy a rovnomerne rozložte.
Vrch posypte nahrubo nastrúhanou mozzarellou, pridajte parmezán a pečte v rúre predhriatej na
180 °C
približne
20 minút
.
Poznámky
Zapekaciu formu nevynechávajte mazať a sypať strúhankou, vďaka tomu sa zemiaky neprilepia a na dne vznikne výborná tenká kôrka.
Keďže do rúry idú všetky suroviny už uvarené a hotové, cieľom pečenia je naozaj len prehriatie zmesi a roztavenie syrov.
Výživa
Kalórie:
520
kcal
Sacharidy:
45
g
Bielkoviny:
30
g
Tuk:
24
g
Nasýtený tuk:
9
g
Cukor:
4
g