Späť
Tlačiť
Obrázok receptu
Výživové údaje
–
+
porcie
Menšie
Normálne
Väčšie
Pudingové krupicové guľky v škoricovej strúhanke
Hustá hmota na pudingové krupicové guľky nevyžaduje zdĺhavé varenie cesta ani pridanie vajíčka. Tento rýchly postup s bežnými surovinami funguje spoľahlivo namiesto klasickej krupicovej kaše.
Vytlačiť recept
Recept na pripnutie
Čas prípravy
5
minúty
minút
Čas varenia
15
minúty
minút
Celkový čas
20
minúty
minút
Kurz
Dezert, Hlavné jedlo
Kuchyňa
Slovenská kuchyňa
Porcie
2
porcie
Kalórie
560
kcal
Zloženie
1x
2x
3x
Na základ
500
ml
mlieko
75
g
detská krupica
2
PL
cukor krupica
1
balíček
vanilkový cukor
(8 g)
1
balíček
vanilkový pudingový prášok
(40 g)
1
štipka
soľ
Na obalenie
60
g
strúhanka
2
PL
maslo alebo olej
práškový cukor
(podľa chuti)
mletá škorica
(podľa chuti)
1
štipka
soľ
Pokyny
Do hrnca nalejte
400 ml mlieka
. Zvyšných 100 ml si odložte na neskoršie rozmiešanie pudingu.
V miske zmiešajte krupicu, vanilkový cukor, štipku soli a krupicový cukor. Zmes presne odvážených suchých zložiek nevytvorí hrudky v mlieku.
V studenom zvyšnom mlieku dôkladne rozmiešajte metličkou vanilkový pudingový prášok. Tekutina zostane úplne hladká.
Mlieko v hrnci zahrievajte na
strednom stupni
. Tesne pred bodom varu prisypte sypkú krupicovú zmes a neustále miešajte.
Do hustnúcej krupice okamžite prilejte rozmiešaný puding. Varte a miešajte, kým zmes nezačne
bublať a výrazne nezhustne
.
Hotovú hmotu odstavte z ohňa a nechajte chladnúť
približne 10 minút
. Hmota dosiahne optimálnu teplotu na prácu.
Na panvici rozohrejte tuk a prisypte strúhanku. Za stáleho miešania ju opražte
dozlatista na 1-2 minúty
.
K opraženej strúhanke pridajte štipku soli, práškový cukor a mletú škoricu. Panvicu ihneď stiahnite z ohňa.
Navlhčenými rukami odoberajte vlažnú hmotu a tvarujte guľky. Hotové kusy obalte v pripravenej sladkej strúhanke.
Výživa
Podávanie:
1
porcia
Kalórie:
560
kcal
Sacharidy:
85
g
Bielkoviny:
15
g
Tuk:
18
g
Nasýtený tuk:
9
g
Cukor:
32
g