Späť
Tlačiť
Obrázok receptu
Poznámky
Výživové údaje
–
+
porcie
Menšie
Normálne
Väčšie
Legendárny Coleslaw šalát z 3 surovín
Tento krémový kapustový šalát pripravíš len z troch základných ingrediencií za pár minút. Postupujeme podľa overenej profesionálnej receptúry, ktorá zaručuje presnú chuť a konzistenciu obľúbenej prílohy z fastfoodu bez zbytočných prísad.
Vytlačiť recept
Recept na pripnutie
Čas prípravy
15
minúty
minút
Celkový čas
15
minúty
minút
Kurz
Príloha
Kuchyňa
Americká kuchyňa
Porcie
4
porcie
Kalórie
320
kcal
Zloženie
1x
2x
3x
500
g
bielej hlávkovej kapusty
50
g
mrkvy
450
g
kvalitnej majonézy
1
ČL
soli
(voliteľne)
1
štipka
mletého čierneho korenia
(voliteľne)
Pokyny
Bielu hlávkovú kapustu očistite od vrchných listov a vyrežte tvrdý hlúb.
Listy nakrájajte na
veľmi tenké a krátke prúžky
veľkosti zápaliek.
Očistenú mrkvu nastrúhajte na
jemnom strúhadle
.
Nakrájanú kapustu a nastrúhanú mrkvu vložte do hlbokej misy.
Pridajte odvážené množstvo majonézy a ingrediencie dôkladne premiešajte.
Podľa vlastnej preferencie doplňte soľ alebo čerstvo mleté čierne korenie.
Šalát vložte do chladničky a nechajte ho odležať
minimálne 30 minút
.
Poznámky
Pre najlepšiu textúru krájajte kapustu ručne ostrým nožom, nie v mixéri.
Použite majonézu s vyšším obsahom tuku pre dosiahnutie hladkej konzistencie.
Výživa
Podávanie:
1
porcia
Kalórie:
320
kcal
Sacharidy:
12
g
Bielkoviny:
2
g
Tuk:
28
g
Nasýtený tuk:
4
g
Cukor:
6
g