Späť
Tlačiť
Obrázok receptu
Poznámky
Výživové údaje
–
+
porcie
Menšie
Normálne
Väčšie
Kokosové tyčinky s džemom
Ak máte chuť na niečo sladké a nechce sa vám čakať, kým vykysne cesto, vyskúšajte tento rýchly dezert z panvice. Zvonku sú príjemne chrumkavé, vo vnútri mäkké a vďaka čerstvej pomarančovej šťave aj krásne voňavé.
Vytlačiť recept
Recept na pripnutie
Čas prípravy
15
minúty
minút
Čas varenia
15
minúty
minút
Celkový čas
30
minúty
minút
Kurz
Dezert
Kuchyňa
Európska kuchyňa
Porcie
4
porcie
Kalórie
485
kcal
Zloženie
1x
2x
3x
Na cesto:
1
ks
vajca
50
g
krupicového cukru
1
ks
kôru z pomaranča
50
g
rastlinného oleja
1
štipku
soli
60
ml
pomarančovej šťavy
6
g
prášku do pečiva
295
g
hladkej múky
Na vyprážanie a obalenie:
200
ml
oleja na vyprážanie
100
g
broskyňového džemu
50
g
strúhaného kokosu
Pokyny
V hlbokej mise metličkou dôkladne vymiešajte vajce s cukrom a nastrúhanou pomarančovou kôrou.
Prilejte rastlinný olej, pridajte štipku soli, dobre prešľahajte a nakoniec vmiešajte čerstvú pomarančovú šťavu.
Do tekutého základu pridajte prášok do pečiva a postupne po častiach zapracujte hladkú múku.
Najprv miešajte metličkou, potom cesto zamieste rukami priamo v mise, kým nebude úplne hladké a prestane sa lepiť.
Pracovnú dosku zľahka pomúčte a cesto rozvaľkajte na obdĺžnik s hrúbkou približne 0,5 až 1 cm.
Odkrojte nerovné okraje a zvyšný plát nakrájajte na rovnomerné tyčinky dlhé približne 8 až 10 cm.
Na panvici zohrejte vyššiu vrstvu oleja a tyčinky vyprážajte z oboch strán na strednom ohni
3 až 5 minút
, kým nebudú
zlatisté
.
Hotové tyčinky vyberte na tanier a nechajte ich chvíľu odkvapkať od prebytočného oleja.
Každú ešte teplú tyčinku potrite pomocou kuchynského štetca broskyňovým džemom a dôkladne ju obalte v strúhanom kokose.
Poznámky
Múku do cesta pridávajte postupne, jej presné množstvo závisí od veľkosti vajíčka a šťavnatosti pomaranča.
Cesto neprehnetajte zbytočne dlho, inak by mohli byť tyčinky po vypražení tvrdé.
Ak nemáte radi broskyňový džem, skvele funguje aj marhuľový alebo kyselkavejší ríbezľový, ktorý vyváži sladkosť kokosu.
Výživa
Kalórie:
485
kcal
Sacharidy:
58
g
Bielkoviny:
6
g
Tuk:
26
g
Nasýtený tuk:
9
g
Cukor:
26
g