Späť
Tlačiť
Obrázok receptu
Poznámky
Výživové údaje
–
+
porcie
Menšie
Normálne
Väčšie
Jarné cestoviny so slaninou a paradajkami
Hľadáte rýchly obed plný jarných chutí? Tieto jarné cestoviny so slaninou a paradajkami si vás získajú dokonale krémovou omáčkou, do ktorej nepotrebujete ani kvapku smotany. Stačí poznať jednoduchý taliansky trik so syrom a škrobovou vodou.
Vytlačiť recept
Recept na pripnutie
Čas prípravy
5
minúty
minút
Čas varenia
15
minúty
minút
Celkový čas
20
minúty
minút
Kurz
Hlavné jedlo
Kuchyňa
Talianska kuchyňa
Porcie
2
porcie
Kalórie
680
kcal
Zloženie
1x
2x
3x
250
g
cestovín (napríklad rigatoni)
250
g
cherry paradajok
100
g
slaniny (ideálne pancetty)
100
g
syra pecorino toscano
2
ks
jarnej cibuľky
2
PL
extra panenského olivového oleja
1
naberačka
vody z varenia cestovín
1
štipka
soli (a na varenie cestovín)
1
štipka
čierneho korenia
Pokyny
Jarnú cibuľku očistite. Bielu a svetlozelenú časť nakrájajte na tenké kolieska, tmavozelenú vňať si odložte bokom.
Na panvici rozohrejte trochu olivového oleja a nakrájanú svetlú časť cibuľky opekajte na miernom ohni
približne 2 minúty
, kým nezmäkne.
Slaninu nakrájajte na malé kocky, pridajte ju k cibuľke a spolu opekajte
5 až 7 minút
.
Medzitým dajte variť dobre osolenú vodu na cestoviny. Keď zovrie, vložte cestoviny a varte ich podľa návodu na obale al dente.
Cherry paradajky umyte, nakrájajte na štvrtiny a pridajte ich na panvicu k slanine.
Zmes osoľte, okoreňte čerstvo mletým čiernym korením a krátko zarestujte.
Tmavozelenú vňať z jarnej cibuľky nasekajte najemno a pridajte ju do panvice k omáčke.
K zmesi prilejte
jednu naberačku škrobovej vody
z varenia cestovín, aby sa vytvoril základ pre emulziu.
Uvarené cestoviny sceďte a vložte priamo do panvice. Dôkladne ich premiešajte s omáčkou.
Panvicu odstavte z ohňa.
Až teraz pridajte najemno nastrúhaný syr pecorino a pokvapkajte trochou olivového oleja.
Všetko
energicky premiešajte
, kým sa syr úplne nerozpustí a nevytvorí dokonalú krémovú omáčku. Ihneď podávajte.
Poznámky
Syr pridávajte vždy až po vypnutí sporáka, inak by sa zrazil a omáčka by nebola krémová.
Rozdelenie jarnej cibuľky na dve časti zabezpečí, že biela časť dodá jedlu sladkosť po opečení a zelená zachová sviežu farbu i chuť na záver.
Škrobová voda z cestovín je kľúčová pre spojenie tuku zo slaniny a syra do hladkej emulzie.
Výživa
Kalórie:
680
kcal
Sacharidy:
64
g
Bielkoviny:
26
g
Tuk:
32
g
Nasýtený tuk:
12
g
Cukor:
6
g