Tento sýty guláš z mletého mäsa a zemiakov z jedného hrnca je záchranou na všedný deň. Kým sa mäsovo-zeleninová zmes dusí v bohatej omáčke, stihnete k nej pripraviť úžasne svieži uhorkový šalát s avokádom.
Vo veľkej hlbokej panvici alebo hrnci roztopte maslo na strednom ohni.
Pridajte mleté hovädzie mäso. Varechou ho rozdeľte na menšie kúsky a opekajte približne 10 minút, kým nezhnedne.
Medzitým nakrájajte cibuľu na veľmi jemné kocky, aby sa v omáčke takmer rozvarila. Pridajte ju k mäsu a restujte spolu 4-5 minút, kým cibuľa nezmäkne a nezosklovatie.
Vmiešajte prelisovaný cesnak a restujte ďalších 30 sekúnd, kým sa nerozvonia.
Pridajte paradajkový pretlak. Dobre ho premiešajte s mäsom a opekajte 1-2 minúty, čím pretlak získa intenzívnejšiu chuť a mierne stmavne.
Zmes poprášte hladkou múkou a dôkladne premiešajte, aby múka obalila mäso. Týmto krokom vytvoríte základ pre hustú omáčku.
Očistite a nakrájajte mrkvu na kolieska. Zemiaky ošúpte a nakrájajte na stredné kocky, dajte pozor, aby neboli príliš malé a nerozvarili sa. Všetku zeleninu pridajte do hrnca.
Prihoďte bobkový list, sušený tymian, voliteľnú worcesterskú omáčku a všetko zalejte vývarom alebo vodou. Zmes dochuťte soľou a korením.
Všetko dobre premiešajte a varechou zoškrabte prípadné pripečené kúsky z dna. Priveďte zmes do varu.
Následne stíšte oheň na minimum, hrniec čiastočne prikryte a nechajte pomaly dusiť 30-35 minút, kým zemiaky a mrkva úplne nezmäknú.
Hotový guláš odstavte a nechajte 10 minút odpočívať.
Tesne pred podávaním využite jednoduchý trik: lyžicou roztlačte niekoľko kúskov zemiakov priamo o stenu hrnca. Omáčka sa tak krásne a prirodzene zahustí.
Kým sa guláš dusí, pripravte si šalát. Uhorky nakrájajte na tenké kolieska, jarnú cibuľku a bylinky nasekajte najemno. Všetko vložte do väčšej misy.
Avokáda rozpoľte, zbavte kôstky, dužinu nakrájajte na kocky a pridajte k zelenine.
Šalát pokvapkajte limetkovou šťavou, vďaka čomu si avokádo zachová peknú farbu. Dochuťte soľou, korením a štipkou čili vločiek.
Na záver jemne pokvapkajte olivovým olejom a veľmi opatrne premiešajte, aby sa avokádo nerozpadlo na kašu.
Guláš podávajte posypaný nasekanou petržlenovou vňaťou spolu s pripraveným šalátom.
Poznámky
Dokonalá omáčka bez smotany: Finta s roztlačením uvarených zemiakov na záverečné zahustenie je veľmi praktická. Jedlo zostane ľahšie, nebudete potrebovať žiadny ďalší závar a omáčka získa úžasnú krémovú štruktúru.
Tajomstvo cibule: Ak cibuľu nasekáte skutočne najemno, počas dlhšieho dusenia sa v šťave úplne stratí a dodá jedlu potrebnú sladkosť a hĺbku.
Skladovanie: Samotný guláš je vynikajúci aj na ďalší deň, keď sa chute naplno prepoja. V chladničke v uzavretej nádobe vydrží 3 dni. Šalát však odporúčame pripravovať vždy čerstvý.