Späť
Tlačiť
Obrázok receptu
Poznámky
Výživové údaje
–
+
porcie
Menšie
Normálne
Väčšie
Domáce mliečne žemle
Tieto domáce mliečne žemle sú ideálnou voľbou pre každého, kto túži po nadýchanom pečive s jemnou textúrou a vláčnosťou ako z pekárne.
Vytlačiť recept
Recept na pripnutie
Čas prípravy
30
minúty
minút
Čas varenia
25
minúty
minút
Celkový čas
2
hodiny
hodiny
25
minúty
minút
Kurz
Chlieb a pečivo
Kuchyňa
Európska kuchyňa
Porcie
16
porcie
Kalórie
280
kcal
Zloženie
1x
2x
3x
Na cesto:
400
ml
vlažného mlieka
200
ml
rastlinného oleja
2
ks
vaječné bielky
10
g
sušeného droždia
1.5
PL
kryštálového cukru
1
ČL
soli
575
g
hladkej múky
približné množstvo
3
PL
rastlinného oleja
na spracovanie cesta
Na potretie:
2
ks
vaječné žĺtky
hroznovej melasy
pár kvapiek, voliteľné
Na posypanie:
sezamové semienka
podľa chuti
Pokyny
Do veľkej misy nalejte vlažné mlieko, pridajte rastlinný olej, cukor, soľ, droždie a vaječné bielky. Všetko dôkladne premiešajte.
Postupne pridávajte múku a miešajte. Ak je cesto lepivé, pridajte 3 PL oleja a mieste rukami aspoň
10 minút
, kým nie je hladké.
Cesto prikryte utierkou a nechajte na teplom mieste kysnúť
60 minút
do dvojnásobného objemu.
Vykysnuté cesto rozdeľte na kúsky po 70 g a vytvarujte bochníky. Uložte ich na plech s papierom na pečenie a nechajte podkysnúť ďalších
30 minút
.
Žĺtky zmiešajte s hroznovou melasou, potrite bochníky, posypte sezamom a pečte v rúre predhriatej na
180 °C
približne
20-25 minút
.
Poznámky
Dôkladné miesenie cesta je nevyhnutné pre nadýchanosť.
Druhé kysnutie na plechu nevynechávajte.
Skladujte v uzavretej nádobe pri izbovej teplote do 3 dní.
Výživa
Kalórie:
280
kcal
Sacharidy:
31
g
Bielkoviny:
6
g
Tuk:
14
g
Nasýtený tuk:
2
g
Cukor:
3
g