← Späť na receptTlačiť:
RECEPT ONLINEvarimeslaskou.sk/vecera-bez-namahy-z-2-zemiakov-chrumkave-placky-ukryvaju-roztopeny-syr/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Bezmäsité jedlá

Večera bez námahy z 2 zemiakov: Chrumkavé placky ukrývajú roztopený syr

Chrumkavé zemiakové placky plnené syrom pripravíte bez jedinej lyžice múky len z niekoľkých základných surovín.

Príprava15 min
Varenie / pečenie15 min
Spolu30 min
Porcie4 porcie

Výživové hodnotyOrientačne na 1 porciu

Energia319 kcalBielkoviny15,9 gSacharidy14,2 gTuky22,4 g

Postup

  1. Ošúpte 2 zemiaky a nastrúhajte ich nahrubo na strúhadle.

  2. Nastrúhané zemiaky preložte do veľkej misy, zalejte ich studenou vodou, premiešajte a nechajte chvíľu postáť, aby sa vyplavil prebytočný škrob.

  3. Medzitým rozbite do menšej misky 2 vajcia a vidličkou ich dôkladne rozšľahajte.

  4. Nastrúhané zemiaky rukami dôkladne vyžmýkajte zo studenej vody a preložte ich do čistej misy.

  5. K vyžmýkaným zemiakom prilejte rozšľahané vajcia, pridajte mleté čierne korenie a soľ podľa chuti a všetko spolu dobre premiešajte.

  6. Nastrúhajte nahrubo 100 g tvrdého syra, prisypte ho k zemiakovej zmesi a opäť dôkladne premiešajte.

  7. Zvyšných 75 g tvrdého syra nakrájajte na menšie tenké plátky (spolu 16 plátkov – po 2 plátky na každú placku).

  8. Na panvici rozohrejte dostatočné množstvo rastlinného oleja na vyprážanie. Pomocou lyžice naneste do rozohriateho oleja 4 kôpky zemiakovej zmesi a jemne ich vytvarujte do okrúhlych placiek.

  9. Na vrch každej placky položte po 2 plátky nakrájaného syra a zakryte ich ďalšou vrstvou zemiakovej zmesi, ktorú lyžicou jemne utlačte, aby syr zostal vnútri.

  10. Placky smažte z každej strany dozlatista a dochrumkava, potom ich vyberte na tanier vystlaný papierovou utierkou, aby odkvapkal prebytočný tuk. Rovnakým spôsobom pripravte a vypražte aj zvyšné 4 placky.

  11. Hotové placky pred podávaním posypte čili vločkami podľa chuti.