Bezmäsité jedlá

Zlatistý karfiol so syrom: Bez múky, bez strúhanky a hotový za pár minút

Značka: low carb

Fit recepty

Zapekaná bielkovinová bomba: Šťavnatý FIT nákyp, z ktorého sa chudne

Koláče a dezerty

Chudnete po Vianociach? Tento tvarohový koláč môžete jesť aj o polnoci

Šaláty

Toto teraz letí internetom: Fit “Coleslaw” bez cukru a majonézy, ideálny na január

Bezmäsité jedlá

Ľahší Ako Pierko: Chrumkavý Pečený Karfiol S Parmezánom (Ideálny Na Januárový Detox!)

Bezmäsité jedlá

Lenivý obed na Nový rok: Všetko nahádž do pekáča a tento zapekaný karfiol sa urobí sám

Vianoce

Keď chcem na Vianoce niečo ľahké, pečiem tento koláč: Jemný tvaroh, kakaová drobenka a minimum výčitiek

Bezmäsité jedlá

Večera za pár eur: Stačí 1 hlava karfiolu a táto fintička s parmezánom

Koláče a dezerty, Vianoce

Sviatočné pomarančové muffiny s tekutým stredom: Voňajú až k susedom a chutia ako Vianoce

Hlavné jedlá

Máte doma kuracie prsia? Najšťavnatejšia večera za 15 minút – deti vylížu tanier

Hlavné jedlá

Zabudnite na klasiku: Tieto kuracie stehná zapečené s vajíčkom sú top rýchlovka

Koláče a dezerty

Maková low carb torta s krémom z mascarpone s jahodami: Vhodná aj pre diabetikov