Hľadáte rýchle a chutné vegánske raňajky? Vyskúšajte našu lahodnú tofu praženicu s červenou paprikou a cibuľou! Táto kombinácia proteínového tofu, chrumkavej zeleniny a lahodných korenín vás zaručene zasýti a dodá vám energiu na celý deň. Tofu praženica je ľahká na prípravu a zvládne ju aj…
Hľadáte originálny a chutný recept na obed alebo večeru? Vyskúšajte naše chutné pečené hríbiky v placke! Táto kombinácia aromatických hríbov, pikantnej marinády a lahodnej tahini omáčky vás zaručene očarí. Pečené hríby v placke sú ľahké na prípravu a zároveň veľmi chutné a výživné. Pečené hríbiky…
Hľadáte zdravý a chutný recept na raňajky, ktorý je zároveň rýchly a jednoduchý? Vyskúšajte naše zdravé lievance s cottage syrom! Táto kombinácia ovsených vločiek, cottage syru a vajec je bohatá na bielkoviny a vlákninu a zároveň je ľahká a nadýchaná. Lievance sú hotové za necelých…
Hľadáte rýchly a chutný recept na obed alebo večeru, ktorý je zároveň zdravý a výživný? Vyskúšajte náš rýchly a chutný avokádový šalát s kuracím mäsom! Táto kombinácia zrelého avokáda, kuracieho mäsa, zeleniny a byliniek je plná chuti a zároveň ľahko stráviteľná. Šalát je hotový za…
Hľadáte lahodný a zdravý obed alebo večeru, ktorá je jednoduchá na prípravu? Vyskúšajte náš recept na chutný a zdravý pečený špenát! Táto chutná kombinácia špenátu, šošovice a quinoy je bohatá na bielkoviny, vlákninu a vitamíny a je ideálna pre vegetariánov, vegánov a všetkých, ktorí sa…
Hľadáte recept na chrumkavé pečené zemiaky, ktorý prekvapí a poteší vaše chuťové poháriky? Vyskúšajte náš recept na chrumkavé pečené zemiaky s bylinkami, ktoré sú chrumkavé zvonku a mäkké vo vnútri. Táto jednoduchá úprava klasického receptu dodá vašim zemiakom lahodnú chuť a neodolateľnú arómu. Zabudnite na…
Hľadáte lahodný a zdravý dezert, ktorý si môžete vychutnať aj na raňajky? Vyskúšajte naše čokoládové pečené ovsené vločky s čokoládovým krémom! Táto sladká a výživná pochúťka je plná chuti a vlákniny a je ideálna pre všetkých, ktorí milujú čokoládu. Je to jednoduchý a rýchly recept,…
Hľadáte rýchly a chutný recept na obed pre uponáhľané dni? Vyskúšajte naše krémové hummusové cestoviny so špenátom! Táto chutná a výživná kombinácia hummusu, špenátu a cestovín je ideálna pre vegetariánov, vegánov a všetkých, ktorí sa stravujú zdravo. Je to jednoduchý recept, s ktorým zvládnete pripraviť…
Hľadáte lahodnú a zdravú nátierku, ktorá je ideálna na rôzne príležitosti? Vyskúšajte náš recept na vynikajúci domáci hummus z červenej šošovice! Je to jednoduchý a rýchly recept, s ktorým zvládnete pripraviť chutnú a výživnú pochúťku aj doma. Hummus z červenej šošovice je plný bielkovín a…
Hľadáte zdravé a chutné raňajky plné vlákniny a antioxidantov? Vyskúšajte náš vynikajúci čučoriedkový chia puding, ktorý je ideálny aj ako desiata alebo dezert. Vďaka kombinácii chia semienok, kokosového mlieka a čučoriedok si pochutnáte na lahodnej a výživnej pochúťke, ktorá vám dodá energiu na celý deň.…